Más concretamente, el taller se impartirá dos días a la semana en cada uno de los centros municipales desde el mes de diciembre hasta mayo, con sesiones adaptadas a las capacidades y necesidades de las personas participantes. Mayorfit 360 se incorpora como uno de los tres talleres nuevos de este curso.
En efecto, el taller está concebido como una acción estratégica orientada a promover hábitos de vida saludables y a prevenir el deterioro físico asociado al envejecimiento. A través de ejercicios adaptados y supervisados, el Ayuntamiento busca mejorar la condición física general de las personas mayores y reforzar su participación activa en la vida comunitaria.
Esta iniciativa no es aislada, sino que se enmarca en la programación municipal para personas mayores. Sensorium, ReCrea, Proyecto Clika y CuidArte son el resto de las propuestas desarrolladas solo durante el primer trimestre.
Mayorfit 360
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